时间：2026-04-21浏览：10
为进一步提升学生心理调适能力，营造积极向上的校园心理文化氛围，商学院于4月18日组织开展了“心商四季”心理健康品牌活动之春季“心灵疗愈、山野漫步”主题活动。
活动旨在帮助近期面临心理困扰、情绪状态不佳的学生融入集体、走进自然，调节身心状态。经前期广泛宣传，学生参与意愿积极。报名学生经过身体状况与心理状态等多轮筛选，并在完成购买保险、征得家长同意等安全保障程序后，最终确定十六名学生参加活动。参与学生涵盖商学院大一、大二年级各班级，并有来自其他多个学院的学生共同参与。
活动第一阶段于北校区一站式学生活动中心开展。商学院心理辅导员马俊涛和参与学生举行了座谈会。针对春季心理问题多发的情况，马俊涛老师讲解了心理状态波动的常见成因及应对策略，强调在遭遇心理困境时，应主动加强人际接触、增加与自然环境的互动，积极采取多种方式缓解负面情绪。随后，马老师带领全体学生进行热身活动，详细说明爬山过程中的安全注意事项，并对活动路线进行完整介绍，为后续户外环节做好充分准备。
第二阶段为五龙山登山活动。登山过程中，学生们沿规划路线行进，同时留意沿途环境，主动捡拾山道两侧散落的垃圾，协助社区维护山林环境卫生。活动当日天气晴好，气温适宜，整体行进过程氛围轻松，学生之间交流互动频繁。全体学生于五龙山顶集合拍摄合影，并在多处自然景观位置停留拍照留念。
第三阶段安排在下山后的彩石湖公园。学生在湖边区域休息调整，开展零食分享、赏花、放风筝、玩飞行棋等休闲活动，在户外环境中放松身心。
此次“心灵疗愈、山野漫步”活动是商学院“心商四季”心理健康品牌系列的重要组成部分，通过知识讲解与户外实践相结合的方式，为学生提供了调节情绪、舒缓压力的有效渠道。活动引导学生走出封闭空间，在集体互动与自然接触中改善心理状态，体现了心理健康教育从课堂宣讲向体验式干预的延伸与深化。商学院将持续推进“心商四季”心理健康品牌建设，围绕不同季节特点设计主题活动，构建覆盖全年的心理健康教育体系，进一步营造积极健康、互助友爱的校园心理氛围。（商学院学生工作办公室供稿）
