时间：2025-06-24浏览：10
六月，既有满载收获的毕业季，也有充满挑战的期末周。为守护学生心理健康，营造和谐校园氛围，国际商学院精心策划“心晴六月”心理健康教育系列活动，通过多元形式为学子注入心灵能量，筑牢校园安全防线。
（一）凝聚心力量：心理委员座谈会夯实工作根基
6月20日中午12点30分，新校区会议室飘散着水果清香，一场别开生面的心理委员座谈会在此举行。心理辅导员马俊涛以介绍学院心理工作站为切入点，系统阐释心理委员的职责定位与工作规范，强调“制度化建设”与“全流程监控”的双重目标。与会成员在轻松氛围中分享经验、剖析案例，共同探讨如何将心理工作融入日常。马俊涛强调：“心理委员队伍是学院安全稳定的前哨站，未来将通过心理工作站统筹资源，扩大活动覆盖面，让心理健康服务真正成为每位同学的守护天使。”
（二）传递心知识：主题班会织就假期防护网
针对期末这一重点时期，在第十六、十七周，国际商学院组织大一、大二年级开展宣传教育。大一各班于晚自习期间举办线下主题班会，心理委员们通过各种形式，详解“假期心理调适技巧”、“常见情绪应对策略”，并重点推广苏心小程序及江苏省大学生24小时心理热线；大二班级则通过线上群组推送心理科普资料，确保教育无死角。一份份“润心行动”宣传单成为学子书桌前的温馨提醒，将专业心理支持延伸至假期生活。
（三）释放心压力：解压游戏工坊打造快乐驿站
6月10日、12日、17日中午，三期“期末解压游戏工坊”活动以“理论+实践”模式在新校区32-201教室展开，马俊涛老师带来的《多巴胺学习法》和《做压力的主人》微讲座，为同学们揭开高效学习与情绪管理的科学密码，随后的“表情包模仿”、“压力气球爆破”等暖场游戏迅速点燃气氛。自由活动环节中，苏州主题大富翁、商学院定制飞行棋等创意游戏更让参与者沉浸其中，一组组同学们“害你在心口难开”的诙谐对决间，焦虑悄然消散。许多同学活动结束后仍驻足交流，坦言“玩一场游戏，缓解了熬夜复习带来的疲惫”。
（四）寄托心祝愿：香包漂流活动传递温暖力量
早在5月26日，学院便以“一囊一愿，香传心语”DIY漂流香包活动预热心理健康月，参与学生在80人以上。学子们执笔书写祝福卡片，将其装入亲手缝制的香包中。艾草清香里，“前程似锦”、“考试必过”等真挚寄语随香包流转，成为连接陌生心灵的温情纽带。这场跨越时空的“心灵投递”，为毕业季与期末周埋下温暖的伏笔。
以心育心，以爱育爱。 国际商学院“心晴六月”系列活动紧扣学生实际需求，通过制度完善、知识普及、压力疏导、情感联结四维发力，为学子构筑起坚实的心理“防护堤”。当栀子花香遇见书香，学院以有温度的教育守护每一段成长旅程，让安全稳定的根基深植于和谐心灵之中。（国际商学院 马俊涛）
